Zoom冥想:让我们变得情绪化

加入学生健康中心进行缩放冥想. 本周的主题是让我们变得情绪化.

是的! 你没看错. 是时候情绪化了. 随着年终庆祝活动的临近，情绪可能会变得难以抑制. 加入我们学习如何弯曲压倒性的感情和思想, 通过认知冥想, 这有助于增强意识和自爱.

日期 & 时间: 11月18日星期一 从 12-1 p.m.
地点: 在线(放大)

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劳工处鼓励残疾人士参与劳工处的计划和活动. 如果您预计需要任何类型的住宿或对提供的物理或虚拟访问有疑问, 联系伊芙琳·皮查多 picharer@smcun.com 尽快，但不迟于活动前十(10)个工作日.